一直以来女性对于自身的两大问题很是头痛，占据首位的是痛经，其次是各种意外伤害而造成身体上留了疤痕，前者痛起来满地打滚，后者对于爱美的女性来说很是烦恼。而上述的问题却可以用一种植物的根茎来解决，这种根茎就是三七主根，它对于人的身体有着巨大的好处，尤其对于具有以上问题的女性来说，简直就是福音！
      女性的体质通常来说比较柔弱，放在平时是没有太大的区别，但等到每月一次的大姨妈来报到时，区别就十分明显。其中那些每月大姨妈来临时，有痛经症状的女性，就可以服用三七粉。它的吃法是:一种在晨间用蜂蜜水调服，因为这个时期服用的效果最好，而且不会耽误大家上班的时间；一种可以在吃早餐的时候，配合早餐中的豆浆或者稀饭服用，这样既可以保健身体又能压下它本身带有的苦味。
       对于那些做过手术或者被烫伤后留下疤痕的女性，三七粉具有活血化瘀的功效，所以可以用来淡化疤痕。用法是食醋加三七粉调和成糊状，然后涂抹在患处，一个月后就可以看到效果。不过在一开始涂抹的时候最好选择身体比较隐秘的部位，这样便于观察被涂抹的患处是否有过敏的反应。如果出现红肿就立刻停止使用，而且千万不要对疤痕进行按摩，以免裂开感染，只需在涂抹半个小时后用清水洗净即可。
       虽然三七粉对人的身体有很好的功效，但它也有一些禁忌。比如在怀孕的时候不可以服用三七粉，虽然它是一种保健中药，但这就跟女性怀孕后除了食补外很少吃西药的性质是一样的。其次是感冒的时候，这里分两种情况:一种是在得风寒感冒时禁止服用，因为三七花性凉会加重感冒的症状；一种是在得风热感冒时不宜服用，偶尔误服一两次不会有太大的问题，不过最好还是避开感冒的这段时期。
       三七粉除了以上的功效外，对于身体虚弱或者吃不下饭的人群同样具有非常好的效果，需要的人群可以经常服用，只是每次服用最多不要超过五克哦！