自家三七种植，采摘三七花（三年生三七）。有需要的朋友请联系电话/微信18388676514，可到现场参观指导，地点为云南省文山州丘北县腻脚乡。

三七花怎么吃 推荐几种方法

三七花大家都知道吗，是一种中药材，可以有食疗和药用的功效。三七花就是三七的花蕊，可以泡茶引用，当然食用的方法不同，保健的效果也是有所区别的呢。你知道三七花怎么吃比较好吗，下面的这些食用方法可以试试。

1、急性咽喉炎：将三七花3克与青果5克，盛入瓷杯中，冲入沸水泡至微冷时，可代茶饮;每日按此比例泡3次饮用。

2、眩晕：将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放入煮至30分钟，食蛋饮汤，可分二次食饮。三七花这样的搭配方法可以有缓解眩晕血压低的情况出现。

3、高血压病：将三七花、槐花、菊花各10克混匀，分-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。如果有高血压的话，可以选择这样的食疗方法，可以有帮助降低高血压的效果。 

4、耳鸣：将三七花5-10克与酒50克混匀，入锅中放水煮沸，待冷食用;连服1周为1个疗程。

5、清热、平肝、降压：将三七花10克揉碎，用开水冲泡，代茶饮。

6、气滞血瘀型脂肪肝：将三七3克洗净，切成饮片，晒干或烘干，与3克绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，频频饮服，每剂一般可连续冲泡3-5次，当日服饮完。当茶饮至最后，三七饮片可噙入口中嚼服。气血虚弱脂肪肝肥胖的人群可以选择这样的饮茶方法，可以有保健的效果。 

三七花怎么吃，这个问题，你都知道了吧。三七花具有保健的作用，不同的搭配方法有不同的保健的效果。三七花可以治疗脂肪肝啊耳鸣啊，降低血压有一定的好处，同时也可以有清热解毒的效果，大家不妨利用起来。